Tento web využívá soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte.
Pokud nevíte, co je to cookie, přečtěte si více informací na tomto odkazu.

Beru na vědomí

Vnitřní stabilita a tělo v rovnováze


Tělo jako nástroj vedoucí ke stabilitě mysli

 

 

Práci s tělem se věnují více než 20 let. Začínala jsem jako instruktorka aerobiku, moderního tance, jazzdance a kalanetiky. Za tu dobu jsem si vyzkoušela mnoho „trendů“ v tělocvičnách a dozrála k momentu, kdy mě přestalo bavit pracovat s tělem pouze „z jedné strany“ a začala studovat „ze strany druhé“. Stručně řečeno začala mě zajímat mysl – např. jak funguje psychosomatika, jaké jsou psychické potřeby člověka a jak se odráží v těle, jak vztahy s okolním světem a životní etapy ovlivňují naše tělesné vnímání jaké terapeutické směry pracují skrze nástroj zvaný TĚLO. 

 

Hlavní myšlenka tohoto doprovázení se zaměřuje na skutečnost , že tělo a mysl jsou ve vzájemném propojení a v každé oblasti svého života když ho využijeme můžeme prožít SMYSLŮ-PLNĚJŠÍ ŽIVOT TADY A TEĎ.

 

Při doprovázení skrze využití koučovacího přístupu a expresivních terapeutických technik  si budeme pokládat otázky a hledat cesty jak učinit vlastní život vyrovnanější, šťastnější skrze úžasný nástroj zvaný TĚLO.

 

Už jste si někdy položili někdy takovéto otázky:

 

 Jaký vliv na celkové zdraví má "šťastná mysl".

 

Jaký vliv na celkovou životní spokojenost má například vztah ke svému tělu?

 

Může tělesný stav ovlivnit psychiku?

 

Může duševní stav ovlivnit tělo?

 

Existuje i vliv tělesných změn druhého řádu na psychiku a psychických změn druhého řádu na tělo?

 

Jak spolu souvisejí dech a psychika?

 

Může změna dýchání ovlivnit i duševní stav?

 

Jak na tyto otázky inpirativně odpověděl Prim. MUDr. Karel Nešpor, CSc.?

 

Poeticky řečeno, interakci mezi tělesným a duševním si lze představit jako fascinující a po celý život trvající tanec. Ten se řídí určitými zákonitostmi. Jestliže chce někdo jednoho či oba tanečníky naučit něco užitečného, měl by chápat, co se mezi nimi odehrává.

 

 

Aktuální nabídka:

Na podzim 2017 otevíráme nový výcvikový program s názvem "Vnitřní stabilita"

Více informací zde:

https://vnitrnistabilita.wixsite.com/vycvik

 

 

Tématický článek na portálu KoučinkPortál.cz:

 

Tématické video:

Chcete-li se dozvědět více o tom, co je to koučink, shlédněte video v naší videogalerii.

Citát pro dnešní den

„Jedině děti vědí co hledají.“

– Antoine de Saint-Exupéry
Kde mě najdete?
Kontakt

Telefon
777047395

E-mail
sarka.vnitrnistabilita@gmail.com

Zprávy na e-mail můžete zasílat i prostřednictvím kontaktního formuláře.

Created by KMSoft.cz | Webdesign by Pavel Kocourek ml.